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あなたは3年後、5年後、10年後、20年後のご自分を想像したことがありますか。○○年後のあなたは糖尿病にもならず、ガンにもならず、心臓発作にも襲われず、パーキンソン病とも縁なく、アルツハイマーにもならずに70才、80才と幸せな齢を重ねているお姿をしていますか? 中 略
私たちがわずか○○年先に、自分がどこから来たのか、どこへ行こうとしているのか、が分からなくならないように毎日の自分をコントロールしなければなりません。
糖尿病も、ガン、心臓病、パーキンソン、そしてアルツハイマーも、原因は多くの場合20年前にスタートしているからです。
自分を守るのは自分しかいないのです。
あなた、またはあなたの知り合いが
お医者さんから「あと○○しか生きられません」と言われてはいませんか?
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